９月２７日（金）にキッセイ文化ホールにて開催されました、
株式会社NIPPO長野統括事業所主催の秋季安全大会に参加いたしました。
「メタボリックシンドロームと動脈硬化」、「安全教育」と、２つの議題について学ばせていただきました。
《メタボや動脈硬化を防ぐには》
①適正体重の維持（食事・運動）
②アルコールは適量（1日1合）
③禁煙
④生活習慣改善でダメなら薬
《2024年度安全スローガン》
基本スローガン：ルールと決めたことをお互いに守り、ゼロ災を達成しよう。
年度スローガン：安全作業5つの誓いをしっかり守って、死亡災害ゼロを達成しよう。
★「お酒は百薬の長」という言葉から、お酒は少し飲んだほうが体に良いと考えておりましたが、
少量の飲酒でも脳の海馬は萎縮し、うつ病や認知症のリスクが高まることに驚きました。
安全対策にも、人間関係の構築が重要で、コミュニケーションを図ることが必要であると感じました。
また、労働災害防止の重要性、防止するために行うべきこと等を確認できた良い機会でした。
